Velkommen til Terapi- og Udviklingshuset KBH

"I bund og grund handler det om at være menneske..."

Psykoterapi og personlig udviklingproces

Din personlige udviklingsproces - hvis du vil arbejde med dig selv - med det at komme til rette med livet, være ægte og dig selv...

Erhversterapi og udvikling

Hvis du værdsætter din interne vækst - og vil forblive tro mod dig selv med nærvær, ægthed og empati.

Leder- og medarbejderudvikling

Autenticitet og det at vælge din personlige vej, omfavne dine talenter, dine styrker, dit potentiale - og dine sårbarheder.

Vi er det rigtige valg, hvis du vil arbejde med:

Styrker, livstalenter og potentiale
Værdier og retning
Individualitet
Relationer
At komme til rette med den personlig bagage
Kroppens liv og naturlighed
Sårbarhed og autenticitet
Skam og det at træde frem
Livsglæde og meningsfuldhed
Følelsernes for- og bagside...
Nærvær og handling

"Et hvert menneske er unikt, vores mission er at hjælpe den enkelte til at finde sit potentiale, sin balance, sit engagement og sin retning..."

Jonas Borup

Psykoterapeut MPF & supervisor

At komme til rette med livet og udfolde potentiale...

Jonas Borup er psykoterapeut MPF og supervisor funderet inden for eksistentiel og neuroaffektiv psykoterapi.

Mange års erfaring med udvikling og mennesker; psykoterapi, undervisning, kurser, facilitering og supervision - med både psykoterapeuter, ledere og medarbejdere.
Arbejdet med mennesker og udvikling siden starten af 00érne - og med egen selvstændig virksomhed inden for feltet siden 2005.
Er optaget af at skabe rum og plads, komme tilrette med livet - og udfolde potentiale.
Er optaget af at forene sårbarehed, styrke og handlekraft.
Holdlærer og supervisor på det psykoterapeutiske uddannelsessted SEOP.
Medlem af Dansk Psykoterapeutforening.

Mere om Jonas Borup

Thomas Duholm

Psykoterapeut MPF

Kreativitet, livsenergi og den dybe bevi:dsthed. Nysgerrighed og kroppens liv...

Thomas Duholm er psykoterapeut MPF funderet inden for eksistentiel og neuroaffektiv psykoterapi.

Flere andre uddannelser bag sig, bl.a. gestaltterapi og uddannelse inden for Lucid Dreaming taget hos hos Charlie Morley i London.
Stor erfaring med psykoterapi og med stress bl.a. fra flere års arbejde med sygemeldte med stress.
Mange års erfaring med undervisning, grupper, facilitering og udviklingsforløb.
Arbejdet med mennesker siden starten af 00érne.
Er optaget af at stå ved sig selv, gå sin egen retning - og komme overens med de følelser og tilstande som er forbundet hermed.
Holdlærer på det psykoterapeutiske uddannelsessted SEOP.
Medlem af Dansk Psykoterapeutforening.

Mere om Thomas Duholm

"Hvis du vil have rum og plads til at komme til rette med muligheder, begrænsninger - og med livet..."

Partnerskaber og samarbejde

Skolen for Eksistentiel og Oplevelsesorienteret Psykoterapi

Nedenstående er et tilbud til studerende på SEOP, hvor vi begge er undervisere og holdlærere:

Træningsgruppe efterår 2024 V/Jonas Borup Træningsgruppe efterår 2024 V/Thomas Duholm

Supervisionsgruppe efterår 2024 V/Jonas Borup

Virksomheden Indsats Aps

Partnerskab og samarbejde omkring:

Forløb rettet mestring af stress, angst og krise med et erhvervsrettet fokus. Forløbene udbydes landsdækkende gennem Indsats til jobcentre og udbydere af sundhedsforsikringer. Forløbene varetages af psykoterapeuter MPF.
Kurser og efteruddannelser i det at bruge sig selv og sine personlige kompetencer som arbejdsredskab i såvel medarbejder- som borgerrettede samtaler.
Gruppeforløb med afsæt i ABC for mental sundhed, et forskningprojekt fra Københavns Universitet, som bygger på 3 budskaber; gøre noget aktivt, gøre noget sammen og gøre noget meningsfuldt.